Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 82.26g | Prot: 84.63g | Carbs: 281.70g.
Breakfast: Serenada Сыр Радамер, Serenada Сыр Радамер, Миндаль, Кешью, АТБ Авокадо, Помидоры, Петрушка, Щедро Майонез Салатный 30%, Serenada Сыр Радамер, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Апельсин, Sandora Сок Ананасовый, Non Stop Энергетик, Non Stop Энергетик. Dinner: Холодец из Курицы, Buvette Vitamin Water, Buvette Vitamin Water, Roshen Blueberry Nougat, Roshen Blueberry Nougat, Roshen Blueberry Nougat. Snacks/Other: Зеленый Чай, Кекс, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Кофе с Молоком, Помидоры, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Огурцы Кислого Рассола. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|