|
günaydın geç kahvaltı bugün
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 70.84g | Carbs: 114.43g.
Breakfast: Susamlı Simit, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yeşil Elma. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Erişte, Dana Kavurma. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esrakuthanmert's Weight History
|