fernip's Journal, 07 Mar 21

Feliz por que volví al mínimo que había anotado en la app 😺 Me emociono mucho x solo haber bajado 3 kg.... Quizas estoy loca pero para mi es un cambio enorme !

65.7 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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929 kcal

Fat: 50.77g | Prot: 36.96g | Carbs: 83.69g.   Breakfast: Colun Quesillo, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína. Lunch: Savory Helado Chirimoya Alegre, Pollo (Apanado y Frito), Arroz Blanco, Palta, Zanahorias Pequeñas. Dinner: Unimarc Pie de Limón. more...

1918 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...