Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 65.96g | Carbs: 281.26g.
Breakfast: Ермолино Сырники с Изюмом, Ухтахлеб Хлеб Картофельный с Луком, Простоквашино Сливки 10%, Увелка Крупа Кукурузная, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт. Lunch: Три Правила Пирожок с Курицей, Блинчики, Славянка Торт Сникерс, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana_72_rus's Weight History
|