Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 83.20g | Prot: 69.54g | Carbs: 77.90g.
Breakfast: Лаваш, Almito Оливки, Петрушка, Кабачок Гриль, Бразильские Орехи, Сливочное Масло, Сильпо Авокадо Хаас, Жареное Яйцо без Жира, Vito Грано Хлеб Низкокалорийный . Lunch: Миндаль, Оливковое Масло, Лаваш, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Almito Оливки, Омлет или Яичница, Цветная Капуста, Брокколи. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaShapovalova18's Weight History
|