Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 26.41g | Prot: 38.30g | Carbs: 113.78g.
Breakfast: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Юнис Слойка Язычок, Зеленый Чай, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Зерница Баранки с Маком, Вологодское Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|