|
По плюс 1 кг в день.😭
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2302 kcal
|
Fat: 95.04g | Prot: 91.27g | Carbs: 268.95g.
Breakfast: Bonvida Сироп Лесной Орех, Авида Молоко 2,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Cream Nuvo Сыр Творожный, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет с Молоком, Cream Nuvo Сыр Творожный, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Vegan Food Урбеч Кокосовый, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Манго Сушеное. Lunch: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром. Dinner: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|