Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 106.83g | Prot: 65.75g | Carbs: 93.61g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Кофе Латте. Snacks/Other: Фисташки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Anna_11_'s Weight History
|