Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
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91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2402 kcal
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Fat: 96.64g | Prot: 135.08g | Carbs: 263.36g.
Breakfast: Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, Kirkland Signature Arándanos Azules Orgánicos , Avena, Plátano, Kellogg's All-Bran Flakes, Café, Melón . Lunch: Knorr Sopa de Fideos, La Costeña Elote Dorado, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pechuga de Pollo Empanada, Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Lala Crema. Dinner: French's Mostaza, Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Pechuga de Pollo Empanada. Snacks/Other: Frutos de Vida Arándano Blueberry, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa, Fresas, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, Plátano, Kellogg's All-Bran Flakes. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Lordbodo's Weight History
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