Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 95.72g | Carbs: 68.34g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Сыр Маасдам, Хлеб Обеденный Винница Хлеб Хлеб. Lunch: Шашлык из Телятины, Салат с Огурцами Яйцом и Зеленью
. Dinner: Суп-Пюре из Тыквы, Сыр Маасдам, Хлеб Обеденный Винница Хлеб Хлеб. Snacks/Other: Яичница (с Целым Яйцом), Шашлык из Телятины, АТБ Яблоко Голден, Розумний Вибір Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|