Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 85.60g | Carbs: 162.10g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Мясная Ферма Рулет Филейный, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Белый Хлеб. Lunch: Вкусвилл Салат с Тунцом Фасолью и Яблоком. Dinner: ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Комильфо Конфеты Фисташка, Dream Care Фруктовое Желе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Чизкейк Творожный Ванильный, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ms.Tanya_Baranka's Weight History
|