Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 100.40g | Prot: 84.88g | Carbs: 214.05g.
Breakfast: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Помидоры, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Ого Овсяные Отруби, Яйцо, RIOBA Сироп Миндальный, Подсолнечное Масло, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Гречка, Metro Chef Маринованная Молодая Кукуруза в Початках, Подсолнечное Масло, Соевый Соус. Dinner: Ашан Ананас Сушеный Кубик, Вино Сухое, Dolce Albero Трюфель, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Красная Цена Фундук. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|