Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
56 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 45.05g | Carbs: 96.52g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Авокадо, Hochland Сыр Творожный, Здорово Вафельные Хлебцы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Be Ok Фруктово-Ореховый Батончик Клюква, Чай, Салат с Тунцом и Овощами, Гречка с Курицей. Dinner: Обычные Блины, Чай, Куриный Бульон. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miratasmaganbetova's Weight History
|