Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
44.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 27.89g | Prot: 46.56g | Carbs: 117.95g.
Breakfast: Слобода Майонез, Магнит Апельсин, Куриное Филе, Насыщенное Ванильное Мороженое, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Gusto Лечо, Приготовленная Чечевица, Молочная Страна Молоко Стерилизованное без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Ешь и Худей Блины, Томатная Паста, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Промконсервы Сгущенка Обезжиренная, ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка". Lunch: Маринадовъ Лечо по-Домашнему, Сельдерей, Пекинская Капуста, Pepsi Wild Cherry, Котлеты из Куриной Грудки, Капуста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|