Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 27.64g | Prot: 38.10g | Carbs: 109.96g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
unitazov's Weight History
|