Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 81.86g | Carbs: 23.62g.
Breakfast: Vital Proteins Пептиды Коллагена, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Кофе, Помидоры, Danke Сыр Тильзитер, АТАК Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное. Lunch: Куриное Филе, Брокколи, Болгарский Перец, Кабачок, Помидоры. Dinner: Франция Вино Белое Сухое, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|