Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 109.82g | Prot: 103.89g | Carbs: 144.47g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Сахарный Песок, Творог 5%, Каша из 5 злаков. Lunch: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Семга на Пару. Dinner: Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Сахаром, BSN Протеин Syntha-6 Isolate, Арахис. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreeva.alyona's Weight History
|