Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 87.06g | Carbs: 119.74g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Творог, Нутелла Шоколадная Паста, Обычное Кофе, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Творог, Чай, Холодец, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|