Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 104.07g | Prot: 133.50g | Carbs: 103.40g.
Breakfast: Tatis Кокос Натуральная Паста, Ледниковый Период Грецкий Орех, Гренки Французский Багет . Lunch: Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Dinner: Пятерочка Сливы, Romeo Rossi Томаты Кусочками в Томатном Соке, Ikea Форель Запечённая . Snacks/Other: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Fratelli Spirini Сыр Буррата, Авокадо 🥑 Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салат Ассорти. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|