Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 80.06g | Carbs: 130.62g.
Breakfast: Лунское Море Икра Сазана, Индейка Тушеная, Блины на Молоке. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Лаваш, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лунское Море Икра Сазана, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Snacks/Other: Vita Active Гематоген Детский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiakomissarova's Weight History
|