Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 63.17g | Carbs: 84.58g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Блины. Lunch: Чернослив, Курага, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Брокколи, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Магнит Груша Китайская. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina310588's Weight History
|