Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 90.15g | Carbs: 95.92g.
Breakfast: Régime Dukan Barres au Chocolat et Noisettes. Lunch: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Mini Asperges Vertes, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates Cerises, Carrefour Sauce Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte. Dinner: Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Carrefour Mayonnaise Allégée, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Other: Orangina Orangina Light, Maïs Soufflé au Goût de Fromage, Régime Dukan Biscuits aux Éclats de Noisettes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey13600's Weight History
|