Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 69.52g | Carbs: 268.74g.
Breakfast: Орехи Кешью, Лента Кекс Брауниз с Шоколадом и Вишней, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша пшено+рис. Lunch: Trapa Молочный Шоколад со Стевией, Ашан Сыр Российский 50%, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Суп рыбный. Dinner: Trapa Молочный Шоколад со Стевией, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Лента Кекс Брауниз с Шоколадом и Вишней, Суп рыбный, Киви, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|