Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 119.12g | Carbs: 75.14g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Кофе Латте. Dinner: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фундук Фундук, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Anna_11_'s Weight History
|