Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 88.34g | Prot: 55.80g | Carbs: 175.21g.
Breakfast: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Pretto Сыр Рикотта, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Кофе, Помидоры, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Parmalat Молоко 3,5%, RIOBA Сироп Миндальный, Подсолнечное Масло, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Lunch: Помидоры, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Delicato Кокосовое Масло, AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Аладушкин Багет Классический, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Snacks/Other: Красная Цена Фундук, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|