Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 97.55g | Prot: 111.71g | Carbs: 100.94g.
Breakfast: Tatis Кокос Натуральная Паста, Ледниковый Период Грецкий Орех. Lunch: Седьмой континент Хурма, Торт Сырная Горка (Лесовичок), Данон Творог Мягкий 5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Dinner: Макдоналдс Макарони, Тушеная Капуста (Лесовичок), Говядина Отварная, ВкусВилл Финики Сушеные. Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри, Пятерочка Яйца, Белая Дача Салат Ассорти, Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|