Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 89.87g | Carbs: 120.00g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Новоуральский Мясной Двор Ветчина Домашняя, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Dinner: Пицца с Сыром (36 см), Кедровые Орехи . Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|