Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 93.38g | Carbs: 179.05g.
Breakfast: Комо Сыр Сметанковый, Чай, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Запеченные или Жареные Креветки, Кофе, Ehrmann Пудинг, Банан, Царь Хлопья 3 Злака. Lunch: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Батон Отрубной, Чай, Блины на Молоке, Зенченко Сметана 15%, Свекольник. Dinner: Пиканта Баклажаны по Домашнему, Myprotein Протеин, Блины на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|