Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 100.69g | Prot: 43.55g | Carbs: 166.64g.
Breakfast: Спартак Шоколад Белый Пористый, Красные Помидоры, Авокадо, Смешанные Орехи, Огурец (без Кожуры). Lunch: Carrefour Жареные Семечки не Соленые, Bevegan Протеиновый Веган Брауни, Valsola Веган Соевое Мороженое в Шоколаде, Cucina Sartor Порчини Грибы, Брокколи, Vidasania Рис. Dinner: Rice Up Brown Rice Cakes 7 Seeds, Авокадо. Snacks/Other: The Beginnings Макаруны из Ягод и Кокоса. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|