Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2642 kcal
|
Fat: 106.22g | Prot: 128.97g | Carbs: 281.71g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Просто Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Желтая, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Селяночка Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Dinner: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Булочные Вольчека Сосиска в Тесте, Булочные Вольчека Круассан. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Ашан Икра Баклажанная , Мистраль Булгур Приготовленный , Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ашан Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|