Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
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56.7 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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887 kcal
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Fat: 55.78g | Prot: 39.54g | Carbs: 61.79g.
Lunch: 雪印乳業 カマンベールチーズ, セブンイレブン チョリソー, ナチュラルチーズ, モッツァレラチーズ, マクドナルド マックフライポテト S, ミニトマト, 吉野家 生野菜サラダ, 春菊, わかめ, クラフト パルメザンチーズ, アーモンド, サラダクラブ ケールサラダ, マクドナルド いちごパイ. more...
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2714 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 35 minutes, Apple Health - 23 hours and 25 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Toshy2020's Weight History
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