Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 104.72g | Carbs: 121.39g.
Breakfast: Крем Мед Із Чорниці, Крем Мед Із Шоколада, Вареники с творогом, Киви. Lunch: Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Power Pro Фитоняшка, Millennium Черный Шоколад. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kutenkoiuliya's Weight History
|