Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2592 kcal
|
Fat: 123.28g | Prot: 139.61g | Carbs: 224.61g.
Breakfast: Конти Золотая Лилия, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Васильково Поле Молоко 1,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Просто Яйцо Яйца С0, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни . Lunch: Блины с мясом, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Конти Золотая Лилия, Усладов Тирамису, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Доброфлот Шпроты, Русское Море Кета Холодного Копчения, Fish House Палтус Холодного Копчения, Салат огурцы с яйцом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|