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Inizio oxa carbo 60 g
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76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2013:
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3025 kcal
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Fat: 61.96g | Prot: 362.90g | Carbs: 254.42g.
Breakfast: Natura in Festa Farina D Avena Todis, Aia Albume, Esselunga Fruttosio Puro, Uovo (Intero). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Dinner: Broccoli, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio d'oliva. Snacks/Other: Myprotein Avena Istantanea, + Watt Professional Blend Cacao, Myprotein Impact Whey Protein, Morato Pane Bianco per Sandwich, Rigamonti Bresaola, Pane Integrale. more...
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steady weight
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Dianabol's Weight History
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