katiabecerrakon's Journal, 13 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
56.3 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2021:
2460 kcal Fat: 102.10g | Prot: 160.12g | Carbs: 241.63g.   Breakfast: Carlota Miel de Abeja, Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Mister Gourmet Crema de Cacahuate con Chocolate de Leche y Amargo, Requesón, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Naranjas, San Marcos Leche Entera. Lunch: Herdez Lomo de Atún en Agua, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Azúcar, Betabel, Zanahoria, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Queso Feta, Queso Azul, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Dinner: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. more...
1429 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week

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