Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 97.48g | Prot: 153.31g | Carbs: 123.34g.
Breakfast: Now Omega-3, Lake Avenue Nutrition Hydrolyzed Collagen Peptides, Тосты с авокадо, сыром и яйцом, Кофе с Молоком. Lunch: Перловка с маслом, Шпинат, Помидоры, Домашняя Кухня Лосятина, Овощная смесь приготовленная. Dinner: Огурец, Варёная курица, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Пицца Фабрика Сырные Палочки. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл), Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|