Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
92.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
603 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 32.54g | Carbs: 54.31g.
Breakfast: Меридиан Форель Подкопченная Ломтики, Магнит Сыр Российский 50%, Джемы и Варенья, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Творог 9%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
titov_evg's Weight History
|