|
Dag #12 Nu känns kroppen normal och saknar inte sötsaker. Full Keto-förbränning pågår
|
89.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 72.25g | Carbs: 13.23g.
Breakfast: Lindahls Kvarg. Lunch: Zeta Fetaost, Köttfärssås på Nötfärs. Dinner: Gul Paprika, ICA Nötfärs 12%, Zeta Fetaost. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doncarlos43's Weight History
|