Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 101.43g | Carbs: 299.44g.
Breakfast: Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы, Помидоры, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Primfood Попкорн Карамельный, Папа Джонс Пицца, Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Dinner: Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Хлеб Черный, Овощное Рагу с Курицей, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Голден Яблоко . more...
|
|
3001 kcal
|
Exercise:
Running - 14.5/kph - 34 minutes, Resting - 15 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danila402's Weight History
|