Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 63.32g | Carbs: 126.98g.
Breakfast: Банан, Бахетле Сырники из Творога, Блинчики, Просфора, Кофе с Молоком, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Вареная, Перекресток Сыр Гауда. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|