Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
108 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 96.07g | Carbs: 115.20g.
Breakfast: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Кедровые Орехи, Село Зеленое Сливки 10%, Планета Витаминов Манго. Lunch: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Кофе с Сахаром, Скумбрия. Snacks/Other: Магнит Банан, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатаСчастьевтроем's Weight History
|