Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 81.03g | Prot: 74.53g | Carbs: 163.95g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Йогурт с Клубникой 3,5%, Обычные Блины. Lunch: Зеленый Чай, Яйцо, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Первая Свежесть Котлеты Пожарские. Dinner: Хлебник Сочень с Творогом, Мой Торт Медовый , Bezmuki Муравейник , Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Первая Свежесть Котлеты Пожарские. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Кофе, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|