Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 65.86g | Carbs: 112.42g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо (Целое), Индейка Тушеная. Lunch: Индейка Тушеная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Красное Яблоко, Лунское Море Икра Судака, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перекресток Сырники с Изюмом . Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiakomissarova's Weight History
|