Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 106.56g | Prot: 78.61g | Carbs: 126.78g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Меллер Рыбий Жир, Огурец (с Кожурой), Камако Майонез Столичный, Петруха Колбаса Мортаделла, Помидоры, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо, Dijo Основа для Пиццы Пшеничная. Lunch: Евроопт Сельдь под Шубой, Свинина Запеченая. Dinner: Яблоко, Щи с Мясом. Snacks/Other: Невский Кондитер Царь Девица, Марсианка Конфеты Трюфель, Евроопт Банан, Творог 18%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|