Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 34.97g | Prot: 108.49g | Carbs: 110.18g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сахар. Lunch: Редис, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|