Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 107.18g | Prot: 140.59g | Carbs: 18.15g.
Breakfast: Кофе, Real Thai Кокосовые Сливки, Vital Proteins Marine Collagen, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Danke Сыр Тильзитер, АТАК Яйцо Куриное. Lunch: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Dinner: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Франция Вино Белое Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|