Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
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69.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1177 kcal
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Fat: 55.93g | Prot: 56.41g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Crastan Orzo Caffè, Mirtilli. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Funghi Champignon, Fagioli Corallo, Natura Nuova Bio Würstel Vegetali con Farro e Soia, Ortica, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Succo di Limone, Funghi Champignon, Sojasun Yogurt Bianco, Gioiaveg Bio Straccozero Alternativa Vegetale Allo Stracchino, Finocchio, Fagioli Corallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Ortica, Natura Nuova Bio Würstel Vegetali con Farro e Soia. Dinner: Sojasun Yogurt Limone. Snacks/Other: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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