Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
75 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 54.91g | Carbs: 123.05g.
Breakfast: Рис Вареный, Огурец (без Кожуры), Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Петелинка Шницель. Lunch: Хлебница Самса с Курицей, Леовит Champ! Protein Bar. Dinner: Рот Фронт Батончики, Романов Луг Кефир 1%. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|