Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
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60.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1452 kcal
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Fat: 42.41g | Prot: 92.49g | Carbs: 154.28g.
Breakfast: Lidl Avocado, Marmellate e Conserve, Milk Fiocchi di Latte, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Lunch: Parmacotto Prosciutto Cotto Alta Qualità, Unes Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Barilla Pasta. Dinner: Nero d'Avola, Farina Bianca, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Erbette, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Ikea Food Cioccolato Fondente, Panmonviso Biscotto Salute, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Alpro Latte di Cocco. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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peachypolly's Weight History
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