Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2782 kcal
|
Fat: 181.95g | Prot: 80.67g | Carbs: 214.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Американо, Край Каравай Хлеб Тостовый, Майонез, Сливочное Масло, Блины на Молоке, Горчица, Гармония Сметана 20%, Сава Шейка Свиная Сыровяленая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сахар, Чай, Край Каравай Хлеб Тостовый, Горчица, Майонез, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Dinner: Майонез, Блины на Молоке, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Шейка Свиная . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|